Ibisobanuro
Vitamine ni ngombwa mu mikorere ikwiye yimikorere myinshi yumubiri.
Ibyerekana
Gutera vitamine B bigoye ni uruvange rwiza rwa vitamine B y'ingenzi ku nyana, inka, ihene, inkoko, intama n'ingurube. Gutera vitamine B igoye ikoreshwa kuri:
Kwirinda cyangwa kuvura inzitizi ziterwa na vitamine B zikomeye mu matungo yo mu murima.
Kwirinda cyangwa kuvura imihangayiko (biterwa no gukingirwa, indwara, ubwikorezi, ubuhehere bwinshi, ubushyuhe bwinshi cyangwa ihinduka ry’ubushyuhe bukabije).
Gutezimbere ibiryo bihinduka.
Ingaruka Zuruhande
Nta ngaruka zitifuzwa zigomba gutegurwa mugihe gahunda ya dosiye yagenwe ikurikijwe.
Imikoreshereze nubuyobozi
Kubuyobozi bwimbuto cyangwa imitsi:
Inka n'amafarasi: 10 - 15 ml.
Inyana, impyisi, ihene n'intama: 5 - 10 ml.
Umwagazi w'intama: 5 - 8 ml.
Ingurube: 2 - 10 ml.
Igihe cyo gukuramo
Nta na kimwe.
Ububiko
Bika ahantu hakonje kandi humye, urinde urumuri.
